OPTIMENのマルチビタミンを買い始めた話

コンディショニング
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すっかり夏本番といった感じで、連日猛暑日が続いていますね。僕はというと、ブログの更新頻度が下がり、すっかりサボり気味な感じだったのですが、体調はすこぶる良好です。

最近、摂取するサプリを少し変えまして、その影響なのか、快調な日々を送っています。

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OPTIMEN(オプチメン)マルチビタミン

現在、追加で飲んでいるのはこちら。OPTIMENのマルチビタミンとカリフォルニアゴールドニュートリションのプロバイオティクスカプセルです。

マルチビタミンは年齢のことを考え、前から気にはなっていたのですが、先日iHerbで探していたところ、このOPTIMENのマルチビタミンが割と鉄板のようです。

主にトレーニングをしている男性のためのマルチビタミンなのですが、これとUniversal Nutritionのアニマルパックというサプリが、トレーニングをしている人向けのサプリとしては2強のような感じだそうです。一度の取れる栄養素の種類と含有量が豊富。

また、OPTIMENのマルチビタミンを販売している、OPTIMUM NUTRITIONは世界シェアNo1のプロテインメーカーということもあり、品質としても信頼できます。

気になる成分は

以下は、iHerbの商品ページから引用したものですが、75種類以上の成分を補給することができます。1日の推奨量を軽く満たしていることもあり、マルチビタミンよくわからん、という人にとっては、とりあえずこれを飲んでおけば間違いないと思います。

Optimum Nutrition, Opti-Men(オプティメン)、150粒

ちなみにおしっこが飲み始めると黄色くなりますが、これは過剰なビタミンが排出されているだけだとのことで、心配ない模様。また、粒がそこそこ大きいので錠剤を飲み慣れていない人は最初やや苦労するかもしれません。

飲み続けて2週間ほど経ちますが、プラセボかもしれないものの、調子はすこぶる良いです。体調に全く異常がないって感じで、体が軽く感じます。こんなに早く効果出るの、とちょっと驚いてますが、個人差があるのでこの感覚も人によるのだと思います。

個人的に、どうにも日本製のサプリは信用がおけず、例えばDHCが出しているマルチビタミンなどは、成分の種類も含有量もOPTIMENとは全く異なることがわかります。もちろん、価格の差もあるのでしょうが、これでは気休め程度なのではないでしょうか。

マルチビタミン 30日分|健康食品のDHC

やはりサプリ大国のアメリカで人気のある商品を買っておけば間違いない、ということなんでしょうかね。実際効果を感じているので、今後も買い続けると思います。

まとめ

ちなみにプロバイオティクスの方は、アレルギー緩和に繋がればいいなと思い、購入しました。こちらも効果を感じてきたら、またレビューしてみたいと思います。

個人的にはOPTIMENのマルチビタミンはかなりよく、今年の買ってよかったものランキングに入れるかもしれません。

iHerb用の紹介コードも記載しておきますので、購入時に利用してもらえればお互いハッピーになります。

紹介コード付きリンクはこちら

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