ジム

コンディショニング

エニタイムフィットネスを退会、そして再入会した話

こんにちは、ジム通いをしばらく止めていたセキです。 コロナが拡大し始めてから、しばらくエニタイムフィットネスは休会していました。 で、ホームジム計画も進めていたので、これはもうジムに行かなくても筋トレできるな、と思...
コンディショニング

懸垂スタンド(マシン)でホームジム化を加速した話

こんにちは。コロナの自粛生活が長い影響で、ホームジム化が進んでいるセキです。 最近はトレーニング機器も安くなってきており、長くトレーニングする+場所さえ許すのであれば、ジムよりも自宅で器具を揃えてしまう方が、費用対効果は良いのかもし...
コンディショニング

エニタイムフィットネスは休会できるの?退会の前に考えたいこと

上のキャプチャはエニタイムフィットネス神栖店のページから。 神栖店|24時間営業のフィットネス ジム|エニタイムフィットネス 僕はエニタイムフィットネスに通い始めてはや2年半となりますが、週末は欠かすことなくトレーニン...
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2019年買ってよかったもの(フィットネス編)

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運動量をApplewatchで可視化する

コンディショニング

ジムに行き始めて良かったことをまとめてみる

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エニタイムフィットネスでApplewatchを使ってみた

ジム通いを年始から始め、11月からはエニタイムフィットネスに通っています。 毎週土日はエニタイムにいって、身体を鍛えるのが楽しみで仕方がないのですが、このエニタイムフィットネス、前々から気にはなっていたのですが、ランニングマシン(トレ...
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